Om mig

Näringsfysiolog (fil. kand.) utbildad vid Stockholms Universitet och Karolinska Institutet. Har även en viss utbildning inom idrottsmedicin och har arbetat som tränare. Mitt intresse för både kost och träning väcktes när jag började träna kampsport när jag var 19 år. Innan dess var jag totalt ointresserad av allt sånt, jag gick på en enda idrottslektion under hela min gymnasietid! Skolidrotten hade för mig, som för så många andra, närmast en avskräckande effekt. Tack vare kampsporten så började jag läsa på mer och mer om kost.

När jag intresserar mig för något så får jag en nästan manisk drift att lära mig allt som går att lära sig om det och det ledde till att jag började läsa till dietist vid Uppsala Universitet. Jag upplevde dock utbildningen som väldigt bristfällig, det var mest en genomgång av hur de officiella kostrekommendationerna såg ut. Jag ville istället ha verktygen att själv avgöra ifall rekommendationerna verkligen stämde. Detta gjorde att jag hoppade av dietistutbildningen och behörighetskompletterade med naturvetenskapligt basår. Jag började läsa till nutritionist (näringsfysiolog) istället. Nutritionistutbildningen gav en mer grundläggande naturvetenskaplig och medicinsk grund och passade mig därför betydligt bättre.

Jag kompletterade med kurser i idrottsmedicin vilket ledde mig in på att bli personlig tränare. Detta är dock något jag slutat med nu då gymbranschen är märklig på många sätt som jag väljer att inte gå in på. Jag går nu ett magisterprogram i livsmedelstillsyn vid SLU i Uppsala och bor i Vasastan i Stockholm med min fru och vår son.

Jag föreläser om kost och hälsa och erbjuder personlig träning och kostrådgivning till privatpersoner, kontakta mig för mer information.